高中一年级女孩现已进入了青春叛逆期，很多孩子在这一时期都会呈现非常强的逆反心思，她们不喜欢跟父母交流，所以就会把注意力放在手机上面，一朝一夕就会沉迷手机。高中一年级是高中学习生计的开始，孩子沉迷手机或许会影响到学习，所以父母要准时引导。
高中一年级沉迷手机的孩子如何解决
1、父母要做个好榜样。倘若不想孩子玩手机，那样父母就要做个好榜样。工作回家后，大家要多抽时间陪同孩子。只须孩子在身边，最好都不要玩手机。
在孩子禁玩手机期间，请父母陪着孩子一同坚持！不想让孩子玩游戏上瘾，自己就先做到，不沉浸手机。
2、陪孩子时不玩手机。当父母在陪同孩子的时分，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，而且不让手机暴露在孩子眼前，不因为手机忽视了孩子，保证父母的陪同是专心致志的。那样，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要父母的陪同了！
3、别把手机作为奖励孩子的筹码。很多父母在孩子捣蛋狡猾可能背叛时，喜欢用手机作为筹码。当孩子不吃饭、叛逆时，以让孩子玩手机为交换条件让孩子听话。倘若孩子每次不听话都能得到如此的奖励，那样他们自然而然就会对手机形成依靠。
4、引导心思，树立正确的生活观和价值观。高中一年级女孩多少有点背叛心思，所以父母要慢慢的引导他一个人心里，让他一个人放手手机，让他了解自己目前应该干什么，以后想要干什么，想要一种什么样的生活方法，要让他一个人有一个方向给自己定一个方针，让他从心里里面真实的放手手机。
高中一年级女孩沉迷手机是什么原因
1、自制力缺少，由开始的一般性玩进步到无节制玩。有的同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，尤其是玩手机游戏的收获感，置学习于不考虑，不分场所的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，明显过了头。自制力缺少，没认识到过度玩手机的害处，是高中一年级女孩沉迷手机最为要紧是什么原因。
2、高中一年级阶段，没初中三年级的重压，没高考考试的紧迫感，很多学生通过时间短的尽力，在同学们相互知道之后，就变得懒散起来。历程了中考的紧急激烈的比赛，他们作为胜利者，在这个时分也有放松自我约束的心思，总觉着高中一年级玩玩还可以，到高中三年级再拼命学，相同可以考上大学。
3、孩子以前积极向上，后来遇挫，父母没准时帮助孩子整理心态，帮助孩子一同解决问题，甚至孩子遇见的是父母的责备和诉苦。遇到事情的无助感摧毁了孩子积极向上的心态，从而躺平。
